リフレッシュプログラム
ストレッチ　＆　コツ骨体操　を開催いたします。

＊ストレッチ
　10/18(火)・10/27(木)  10:15～10:45〔30分〕

＊コツ骨体操
　～ゴムチューブを使用した筋コンディショニング～
　10/20(木)・10/25(火)  10:15～10:45〔30分〕

当日、トレーニング室をご利用の方はプログラム参加料が
無料になります！
※トレーニング室利用は初回講習会受講者のみ利用できます
※講習済であってもプログラム参加のみ、トレーニング室利用が
　ない場合は有料となります

詳しくは、下記チラシデータをご参照ください。