リフレッシュプログラム 11月度は
ストレッチ　＆　ヨガ　を開催いたします。

＊ストレッチ
　11/11(金)・11/21(月)  10:15～10:45〔30分〕
　11/15(火)                   13:30～14:00〔30分〕

＊UNIVERSAL YOGA EARTH
　～はじめてのマインドフルネスヨガ～
　11/18(金)・11/25(金)  10:15～10:45〔30分〕

当日、トレーニング室をご利用の方はプログラム参加料が
無料になります！
※トレーニング室利用は初回講習会受講済みの方のみ利用できます
※講習済であってもプログラム参加のみ、トレーニング室利用が
　ない場合は有料となります

詳しくは、下記チラシデータをご参照ください。